Rollitos de pescado, burritos de pescado,
hoy cocinan ellos de forma muy sencilla.
A los niños les encanta cocinar y comer.
Hay días que deseas descansar, algo rápido y se acabó.
Prueba a poner en el centro de la mesa unos platos con diferentes ingredientes:
Lechugas, tomates, aguacate, queso de untar, mayonesa, barritas de pescado y tortas de trigo.
Cada uno se pone lo que quiera, y verás cómo te sorprendes y todo acaba vacío,
quieren probar diferentes mezclas y hacerlo ellos.
Que los más pequeños conozcan, vean cómo se hace la comida,
que lo que ellos aportan se lo pueden comer,
cómo cambia la comida de color cuando la cocinas,
que lo crudo también está muy bueno,
que manipulen, conozcan con todos los sentidos.
En casa cocinamos todo, nos encanta hacer platos de cuchara,
albóndigas, ensaladas, pastas, pescados, carnes...
Tenemos freidora, pero no la usamos, no nos gusta,
cocinamos muchísimo al horno
y hemos descubierto la cantidad de cosas que se pueden hacer sin "abusar" de malos hábitos.
A veces nos salimos de la rutina sana, porque también es bueno conocer,
y hemos descubierto que los famosos fritos se pueden hacer en el horno,
como las barritas de pescado o las patatas fritas.
De vez en cuando está fenomenal,
pero os recordamos que este tipo de comida no es sustituto del pescado fresco.
Ahí tenéis otra de nuestras #PíldorasPompas para vuestro día a día.
